Mantenersi in Forma 保持健康
Il tempo libero
Nelle localià turistiche ci sono divertimenti e spettacoli per tutti I gusti e tutte le età; musica, danze folcloristiche 民族舞蹈, gare. Chi è appassionato (=fans) di teatro trova facilmente qualcosa da vedere. In ogni città (anche piccola) c’è un teatro ed è abbastanza facile trovare dei posti liberi. In estate ci sono molti spettacoli all’aria aperta 在户外,露天alcuni dei quali sono sponsorizzati dalle autorità regionali e sono gratuiti 由地区官方赞助. La Stagione dell’Opera inizia a dicembre e finisce a maggio o giugno. A Verona l’opera all’aria aperta ha luogo da luglio a settembre.
Sport e medicina alternativa 草药
L’Italia offre molte possibilità per stare bene o per migliorare la propria salute. Il clima temperato e le caratteristiche del terreno incoraggiano (incoraggiare) la vita all’aria aperta e le attività sportive in generale come il nuoto, lo sci, l’alpinismo e tutti gli altri sport di mare o di montagna. 此外Inoltre la dieta mediterranea 地中海 a base di verdura fresca 蔬菜, frutta e pasta, è molto apprezzata dai dietologhi. 对营养学家重要
La medicina alternativa comincia ad essere apprezzata da molti medici, farmacisti 药剂师 e pazienti 病人e il Ministero della Sanità卫生部 ha autorizzato una lista di piante 植物ed erbe 草本植物medicinali da usare come rimedio药物contro molte malattie e disturbi.
Per piccole indisposizioni 小病gli italiani vanno in farmacia. Il farmacista è laureato ed ha molta esperienza nella preparazione delle medicine 在药的配制上很有经验, inoltre ha la facoltà di venderne alcune senza la prescrizione medica secondo la sua discrezione 此外还有在没有医生处方时根据对方描述抓药的能力. In zone lontane dagli ospedali il farmacista può fare servizio di pronto soccorso (对伤患者的)急救come medicazioni 药物治疗o iniezioni.注射