Perché passa del tempo prima che i
muscoli facciano male dopo la ginnastica?
为什么运动后的几天内肌肉酸痛？
L'indolenzimento muscolare a insorgenza
ritardata (DOMS) è una sensazione che
hanno avuto in molti, di solito uno o
due giorni dopo un esercizio fisico
piuttosto intenso: i muscoli fanno male
e non si riesce a muoverli correttamente.
肌肉延迟性酸痛是指身体运动尤其是
较为强烈的身体运动后的两三天内的
肌肉酸痛不能正常移动的身体感觉。
