Cosa dice la scienza: I motivi per uscire
dalla propria comfort zone sono numerosi.
Quando siamo stressati o di fronte alle
sfide siamo più efficienti, secondo questi
psicologi. Accogliere le sfide ci aiuta a
invecchiare meglio,secondo uno studio
pubblicato nel 2013.
科学家们说：有太多理由值得我们因此走
出“舒适区“，当我们背负压力和面临挑
战的时候，反而会更有效率。（传说中的
有压力才有动力么~）根据2013年公布的
一项研究表明。
