意大利语练习：鱼罐头还是鲜鱼好 3

Diversi pesci in scatola, come le sardine, 

 

danno un maggiore apporto di calcio: sono 

 

cotti con le lische, che si ammorbidiscono 

 

durante il lungo periodo di conservazione 

 

diventando commestibili più facilmente.

 

鱼罐头，如沙丁鱼，钙含量较多：带刺煮

 

熟，长时间地存储中鱼刺变软，食用更

 

便捷。