invece meno chiaro se abbiano unqualche ruolo nel tutelare il ginocchioper evitare ulteriori danni o perridurre gli eff...
Le ginocchiere morbide a fascia hannoprincipalmente uno scopo propriocettivo,servono cio a riconoscere meglio laposizion...
Le ginocchiere servono a qualcosa?护膝有用吗?Ci sono numerosi studi in letteraturascientifiche sulle ginocchiere usa......
Le carni bianche dovrebbero esserericongelate al massimo due giorni dopoessere state rimosse dal freezer. Itempi variano...
Soprattutto per quanto riguarda le carni, bene sempre controllare il loro statosubito dopo lo scongelamento e non lascia...
Qualsiasi scongelamento che prevedel'utilizzo di temperature pi alte,come anche quello in microonde, deveessere ......
Questa regola vale per tutti gli alimenti,comprese le carni rosse, bianche eil pesce. ? per essenziale che ilcibo venga...
Ricongelare gli alimenti fa malissimo?将解冻过的食物重新冷冻特别不健康吗?No, a patto che il cibo in questionesia sta......
Nel complesso, quindi, il pesce in scatolava bene e non comporta particolari rinunceai nutrienti rispetto a quello fresc...
Molti nutrizionisti consigliano di consumareil pesce in scatola sottolio e di preferirloa quello al naturale, perch l......
In media, per motivi di et e di dimensioni,i pesci pi piccoli accumulano meno mercuriorispetto a quelli grandi, quindipr...
Spesso si sente dire che il problema delpescela presenza di mercurio nella suacarne, a causa dell'inquinamento d......
Diversi pesci in scatola, come le sardine,danno un maggiore apporto di calcio: sonocotti con le lische, che si ammorbidi...
Ha per una maggiore concentrazionedi sodio e ha quindi un sapore pispiccato rispetto a quello fresco. Ilpesce in scatola...
meglio il pesce in scatola o fresco?鱼罐头还是鲜鱼更好?Da un punto di vista nutrizionale, nonc' praticamente di......
Il consigliodi attendere qualchegiorno in modo da consentire all'organismodi riprendersi, evitando attivit fisic......
Non essendo ancora noti tutti i meccanismiche portano al DOMS, non ci sono nemmenosoluzioni mediche chiare per il proble...
Il processo avviene comunque entro 2 o3 ore dalla fine dell'attivit fisica,con lo smaltimento degli accumuli dia......
Il DOMS non va confuso con la produzioneeccessiva di acido lattico che avvienenei muscoli sotto sforzo: questa sostanza...
Durante l'esercizio, le fibre muscolari sidanneggiano a causa dello stiramento e, perriparare il danno, l'o......