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Frullato all’ananas 菠萝汁

 

L’ananas ha importanti proprietà digestive. 

 

Tutto questo è possibile grazie al suo ricco 

 

contenuto di bromelina, un enzima che rende 

 

facilmente digeribili anche le proteine più 

 

complesse. Prepariamo un frullato freddo 

 

all’ananas utilizzando 100 cl di latte di 

 

soia, uno spicchio di mela e 100 grammi di 

 

ananas fresco.

 

菠萝在助消化方面有很强的功效，因为

 

它富含菠萝蛋白酶，能够轻松消化掉最

 

难分解的蛋白质。想做一杯冰冰的菠萝

 

汁，我们要准备的有10ml豆奶，一块苹

 

果和100g新鲜菠萝。