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3) Barrette dietetiche

 

能量棒

 

Falsa illusione quella per cui si crede che le barrette dietetiche siano un alimento davvero sano e nutriente privo di ingredienti che fanno ingrassare. In realtà, analizzando la loro composizione, si può notare che sono ricchi di zuccheri, grassi saturi, sale, additivi e conservanti, poco adatti a una dieta sana.

这个东西总会给人一种虚假的幻觉，人们认

 

为它是一种非常健康和营养丰富的食物，没有

 

任何增肥成分。事实上，通过分析它们的成分，

 

可以看出它们含有丰富的糖，饱和脂肪，盐，

 

添加剂和防腐剂，并不适合健康饮食。

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