Ai fini della prevenzione
e' sufficiente dell'attivita'
fisica, va bene anche solo
camminare a passo veloce per
45 minuti almeno per 5 giorni
alla settimana. Naturalmente,
生词：
prevenzione 预防
sufficiente足够
camminare走
almeno至少
settimana周
Naturalmente当然
