Un acino d'uva tira l'altro...e il conto si
paga sulla bilancia. Pensare che la frutta
sia a costo calorico zero è assolutamente
un errore che non si deve fare per un dieta
bilanciata. Una ventina di acini sono circa
una settantina di calorie.
大家不知道，吃很多葡萄会变胖吧？
其实葡萄是一种热量非常高的水果。
如果你们认为水果的热量值为0而不需要
平衡的饮食绝对是一个错误哦。20颗左右
的葡萄的热量大约有70卡路里。
