SCOPRI LE POSIZIONI MIGLIORI PER DORMIRE
找到舒服的睡觉位置
Innanzitutto evita di stare reclinato
sul tavolino, quello che rischi è uno
strappo ai muscoli della schiena o del
collo. La soluzione migliore è quella
di reclinare il sedile il più possibile,
passeggero dietro permettendo, fino a
trovare una posizione confortevole per
addormentarsi.
Il massimo della fortuna è ritrovarsi
un sedile vuoto a fianco: in quel caso
sfruttalo a tuo piacimento
首先，不要趴在小桌板上睡，那会有弄伤
背部和颈部肌肉的危险。最好的方式是把
椅背放到后面那位乘客所允许的最低位置，
在椅背上找到一个舒服的姿势睡。运气最
好的是你发现你边上没人，这种情况下你
就可以随心所欲地利用这个优势啦。
（可以躺倒了睡！）
