在一个多雨及寒冷的春天之后,迎接的是一个带着非洲反气旋的夏季。根据专业人士的预测,最近几天气温将达到40度左右。这种反常的炎热气候会给意大利群众的身体健康造成负面影响,尤其是老人、病患、婴幼儿童、孕妇以及 没有固定住所的流浪人。对此,健康局发出炎热警报并提供了十条对抗炎热天气的建议:
1. 尽量不要在炎热的时间段(11:00—18:00)出门
2. 穿着轻快舒适的衣服
3. 给工作的地方或家里降温
4. 通过洗澡洗脸等方式给身体降温
5. 少做剧烈的运动
6. 保持饮水
7. 保持好药物存放的温度
8. 开车出门时不要马上上车,应先开窗并开启空调降温
9. 心血管及呼吸道等病患者要极为小心,应经常询问医生建议
10. 照顾好身边体制较弱的家人,比如婴幼儿、老人、孕妇……
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