意大利语阅读：A型血人群是以农民为原型

GRUPPO A A型血

 

Le persone con gruppo sanguigno A, secondo 

 

la dieta del gruppo sanguigno, corrisponderebbero 

 

al prototipo dell’agricoltore. Essi quindi 

 

dovrebbero consumare cibi vegetali e cereali, 

 

come riso. Dovrebbero evitare di consumare 

 

troppe carne e proteine in generale.Per loro 

 

l’attività fisica ideale secondo la dieta del 

 

gruppo sanguigno è una non troppo impegnativa, 

 

come il golf.

 

A型血人群对应的种类是以农民为原型。

 

因此他们应该吃更多的蔬菜和谷物，比如

 

大米。要避免食入过多肉类和蛋白质。对

 

于他们来说，理想的体育活动是相对强度

 

不大的类型，比如高尔夫。