Creare playlist che durino dai 40 ai 50 minuti. 
Quando la playlist termina, sarà il momento di 
prendere una breve pausa dallo studio e 
sgranchirsi alzandosi dalla sedia.
创建播放列表应持续40至50分钟。当
播放结束时,可以休息一会,从椅子
上站起来拉伸一下。
休息时可以听一首好听抒情的音乐哦
 英语
英语 日语
日语 韩语
韩语 法语
法语 德语
德语 西班牙语
西班牙语 阿拉伯语
阿拉伯语 葡萄牙语
葡萄牙语 越南语
越南语 俄语
俄语 芬兰语
芬兰语 泰语
泰语 丹麦语
丹麦语 对外汉语
对外汉语

