跟焦虑的人对话 1

“这都是你的胡思乱想” ——当人们出现过度焦虑的

 

症状时，比如，心跳加速、呼吸困难和颤抖，这时却听

 

到有人小看自己的问题，是一件非常令人讨厌的事。

 

这时候，会有什么样的后果呢？

 

 

1. "È tutto nella tua testa" – Quando si sentono 

 

gli spaventosi sintomi dell’ansia, come l’aumento 

 

della frequenza cardiaca, difficoltà respiratorie e 

 

tremore, ascoltare qualcuno che sottovaluta il  

 

problema è una cosa fastidiosissima. L’ansia è una 

 

condizione debilitante che parte dalla mente ma che ha 

 

degli effetti evidenti anche sul corpo e chi non crede 

 

ad una verità simile dovrebbe chiedere direttamente ad 

 

un esperto.

 

“这都是你的胡思乱想” ——当人们出现过度焦虑的症状时，

 

比如，心跳加速、呼吸困难和颤抖，这时却听到有人小看自己

 

的问题，是一件非常令人讨厌的事。焦虑是一种使人感到虚弱

 

的症状，它始于大脑却同时对身体有着明显的影响，不相信这

 

件事的人可以直接去咨询专家。

 

如果你一不小心说了上面这句话？你将会面对的是：你才胡思乱想，

 

你全家都胡思乱想！我们不合适，分手吧。