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意式凤尾虾配牛油果色拉制作方法

时间:2018-07-25来源:互联网  进入意大利语论坛
核心提示:1) 虾仁开背去除黑色的虾线,清洗之后晾干装入碗中,加入1勺橄榄油搅拌均匀。同时洗净80g时令蔬菜做好准备;2) 牛油果切开去核,
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1) 虾仁开背去除黑色的虾线,清洗之后晾干装入碗中,加入1勺橄榄油搅拌均匀。同时洗净80g时令蔬菜做好准备;
2) 牛油果切开去核,舀出果肉之后切丁装入碗中,加入半个柠檬的原汁入味;
3) 将西葫芦去皮切丁,同样处理芹菜,之后把二者混合在一起。现在就可以把牛油果、蔬菜、芹菜、西葫芦都倒入同一个大碗里来一起调味啦~挤上另外半个柠檬的原汁,加少许盐、黑胡椒粉和4勺橄榄油之充分搅拌待用;
4) 烧热煎锅,放入虾仁后每面煎制1分钟左右,待成熟之后盛出,可以去掉除了虾尾部分的虾壳之后,放入沙拉菜中一起搅拌均匀,最后挤点柠檬汁就赶紧开吃吧!
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热门TAG: 意大利 生活


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