小王子教会我们的几件事 8

La lezione di vita: è meglio essere meno 

 

seri per apprezzare il vero significato 

 

delle cose.

 

人生“鸡汤”：对待生活最好不要过于严肃

 

较真，而要去欣赏和感悟事物真正的美好和真谛。

 

Cosa dice la scienza. Numerosi studi lo 

 

sostengono: nella vita non c’è niente di 

 

meglio di una bella dose di risate per stare 

 

bene con se stessi a lungo. Nel 2014, alcuni 

 

ricercatori di un’università californiana 

 

hanno dimostrato che le persone che ridono 

 

possono contare su una memoria migliore e 

 

sono meno stressate. Altri studi sono 

 

orientati alle stesse conclusioni, come 

 

quello condotto dai ricercatori dell’Università 

 

del Maryland che rivela che il senso 

 

dell’umorismo può proteggerci dai disturbi 

 

cardiaci.

 

这一点也得到了科学家的认可，和众多研究

 

成果的一致支持：在生活中没有任何东西能

 

比欢笑让我们更好的与自己长久的相处。2014

 

年的时候，加利福尼亚州的大学学者们表明爱

 

笑的人能拥有更好的记忆力，也能更好地减压。

 

其他研究也得到了类似的结果，比如马里兰大学

 

的研究者们就发现拥有幽默感的人可以保护自己

 

免受心脏类疾病的侵害。